Η έννοια του "διαβήτης"Είναι συνηθισμένο να περιγράψουμε μια ομάδα ενδοκρινικών παθήσεων που αναπτύσσονται μέσω απόλυτης ή σχετικής ανεπάρκειας ορμονών στο σώμα ινσουλίνη. Λαμβάνοντας υπόψη αυτήν την κατάσταση, ο ασθενής εκδηλώνεται Υπεργλυκαιμία - Σημαντική αύξηση στις ποσότητες γλυκόζης στο ανθρώπινο αίμα. Ο σακχαρώδης διαβήτης χαρακτηρίζεται από μια χρόνια πορεία. Στην ανάπτυξη της νόσου, υπάρχει παραβίαση του μεταβολισμού: τραυματίζεται ΛίποςΠαρόν πρωτεΐνηΠαρόν υδατάνθρακαςΠαρόν ορυκτό Και Τμηματικό τμήμα Ανταλλαγή. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της ΠΟΥ, περίπου 150 εκατομμύρια άνθρωποι είναι άρρωστοι στον κόσμο του διαβήτη. Παρεμπιπτόντως, όχι μόνο ένα άτομο, αλλά και τα ζώα, για παράδειγμα, οι γάτες, είναι άρρωστοι με διαβήτη.
Η έννοια της λέξης "διαβήτης" από την ελληνική γλώσσα είναι "διαδικασία". Ως εκ τούτου, η έννοια του "σακχαρώδους διαβήτη" σημαίνει "χάνουν ζάχαρη". Σε αυτή την περίπτωση, εμφανίζεται το κύριο σημάδι της νόσου - η απέκκριση της ζάχαρης στα ούρα. Μέχρι στιγμής έχουν υπάρξει πολλές μελέτες σχετικά με τις αιτίες αυτής της ασθένειας. Ωστόσο, οι αιτίες της εκδήλωσης της νόσου και των επιπλοκών της δεν έχουν ακόμη καθοριστεί.
Τύποι διαβήτη
Ο σακχαρώδης διαβήτης εμφανίζεται μερικές φορές στους ανθρώπους ως μία από τις εκδηλώσεις της υποκείμενης νόσου. Σε αυτή την περίπτωση μιλάμε γι 'αυτό Συμπτωματικός διαβήτηςΤι μπορεί να συμβεί στο φόντο της ήττας θυροειδήςή παγκρέας ΑδέναςΠαρόνΑδρεναλικόΠαρόν Η υπόφυση. Επιπλέον, αυτή η μορφή διαβήτη αναπτύσσεται ως συνέπειες της θεραπείας με ορισμένα φάρμακα. Και αν η υποκείμενη ασθένεια αντιμετωπιστεί με επιτυχία, ο διαβήτης θεραπεύεται.
Ο σακχαρώδης διαβήτης διαιρείται συνήθως σε δύο μορφές: αυτό Τύπος -1 διαβήτηςΑυτό σημαίνει, Ινσουλίνη -εξαρτώμενηκαι επίσης Τύπος -2 -Diabetesήτοι Ινσουλίνη -εξαρτώμενη.
Τύπος -1 -Diabetes Mellitus πιο συχνά εκδηλώνεται στους νέους: οι περισσότεροι από αυτούς τους ασθενείς συνήθως δεν είναι τριάντα ετών. Περίπου το 10-15% του συνολικού αριθμού ασθενών με διαβήτη υποφέρουν σε αυτή τη μορφή της νόσου. Ο σακχαρώδης διαβήτης στα παιδιά εκδηλώνεται κυρίως σε αυτή τη μορφή.
Ο πρώτος διαβήτης τύπου είναι αποτέλεσμα της βλάβης στα βήτα κύτταρα του παγκρέατος που παράγουν ινσουλίνη. Πολύ συχνά αυτός ο τύπος διαβήτη είναι άρρωστος μετά από ιικά συμπτώματα - παρωτίτιδαΠαρόν Ιογενής ηπατίτιδαΠαρόν Ραβδί. Συχνά ο διαβήτης του πρώτου τύπου εμφανίζεται ως Αυτοάνοση ασθένειασι Λόγω του ελαττώματος στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος. Κατά κανόνα, η ανθυγιεινή λεπτότητα εκδηλώνεται σε ένα άτομο που είναι άρρωστος με τον πρώτο τύπο διαβήτη. Στο αίμα, το επίπεδο ζάχαρης αυξάνεται σημαντικά. Οι ασθενείς με τον πρώτο τύπο διαβήτη εξαρτώνται από τις συνεχείς ενέσεις ινσουλίνης που γίνονται κρίσιμες.
Στους διαβητικούς στο σύνολό τους, έχουν αποφανθεί οι ασθενείς με τύπου -2 -diabetes. Ταυτόχρονα, περίπου το 15% των ασθενών με αυτή τη μορφή της νόσου έχουν φυσιολογικό βάρος και όλοι οι άλλοι υποφέρουν από υπέρβαρο.
Ο τύπος -2 -Diabetes αναπτύσσεται λόγω μιας θεμελιωδώς διαφορετικής αιτίας. Σε αυτή την περίπτωση, η δυνατότητα αποδοχής του συγκεκριμένου σήματος χάνει την ικανότητα να αποδεχθεί το συγκεκριμένο σήμα του σε βήτα κύτταρα. Σε αυτή την περίπτωση, δεν απαιτούνται ενέσεις ινσουλίνης για επιβίωση, αλλά μερικές φορές συνταγογραφούνται για τον έλεγχο του σακχάρου του αίματος του ασθενούς.
Τις αιτίες του διαβήτη
Μία από τις μορφές διαβήτη τύπου 1 "Ινσουλίνη -εξαρτώμενη"Ο κύριος λόγος για αυτό το έντυπο μπορεί να είναι, για παράδειγμα, επιπλοκές μετά από ιογενείς λοιμώξεις. γρίπηΠαρόν Ερπηςκαι επίσης Χολολιθίαση. Παράγοντες που συμβάλλουν σε μια ασθένεια διαβήτη τύπου 2 "Ινσουλίνη -εξαρτώμενη"είναι γενετικές προδιαθέσεις και ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος και της παχυσαρκίας.
Ο κύριος λόγος για την εκδήλωση του διαβήτη επηρεάζεται Μεταβολισμός υδατανθράκωνΑυτό εκδηλώνεται λόγω της αδυναμίας του παγκρέατος να παράγει τη σωστή ποσότητα ορμόνης ινσουλίνης ή να παράγει ινσουλίνη την απαραίτητη ποιότητα. Υπάρχουν πολλές υποθέσεις σχετικά με τις αιτίες μιας τέτοιας κατάστασης. Είναι σίγουρα γνωστό ότι ο διαβήτης είναι μη δομής. Υπάρχει μια θεωρία ότι η αιτία της νόσου είναι γενετικά ελαττώματα. Έχει αποδειχθεί ότι ένας υψηλότερος κίνδυνος της νόσου συμβαίνει σε άτομα των οποίων οι στενοί συγγενείς ήταν άρρωστοι με διαβήτη. Η πιθανότητα της νόσου σε άτομα των οποίων ο διαβήτης διαγνώστηκε και με τους δύο γονείς είναι ιδιαίτερα υψηλή.
Οι ειδικοί ορίζουν έναν άλλο σημαντικό παράγοντα που επηρεάζει άμεσα τη δυνατότητα διαβήτη ευσαρκία. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο είναι προσβάσιμο για να προσαρμόσει το δικό του βάρος. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα με όλη τη σοβαρότητα.
Ένας άλλος προκλητικός παράγοντας είναι μια σειρά ασθενειών, το αποτέλεσμα του οποίου είναι η ήττα Βήτα κύτταρα. Πρώτα μιλάμε για αυτό ΠαγκρεατίτιδαΠαρόν Ασθένειες άλλων αδένων εσωτερικής έκκρισηςΠαρόν Παγκρεατικός καρκίνος.
Οι λοιμώξεις από τον ιό μπορούν να χρησιμεύσουν ως μηχανισμός ενεργοποίησης για την έναρξη του διαβήτη. Οι μολύνσεις από τον ιό "ξεκινούν" τον διαβήτη από έναν μακρινό τρόπο. Ωστόσο, οι άνθρωποι που έχουν κληρονομικό χαρακτήρα κατά του διαβήτη και άλλων παραγόντων ρύθμισης έχουν πολύ μεγαλύτερο κίνδυνο να αρρωστήσουν λόγω λοιμώξεων.
Επιπλέον, οι γιατροί καθορίζουν ως παράγοντα προδιάθεσης για τον παράγοντα. στρες Και συναισθηματικό κουρέλι. Οι ηλικιωμένοι πρέπει να θυμούνται τη δυνατότητα άρρωστου διαβήτη: το παλαιότερο άτομο γίνεται, τόσο πιο πιθανό είναι η ασθένεια.
Ταυτόχρονα, η υπόθεση πολλών για το γεγονός ότι με τον διαβήτη είναι εκείνοι που αγαπούν να τρώνε συνεχώς πολλά ζάχαρη και γλυκά προϊόντα από την άποψη της μεγάλης πιθανότητας παχυσαρκίας σε τέτοιους ανθρώπους.
Σε σπανιότερες περιπτώσεις, ο σακχαρώδης διαβήτης εμφανίζεται σε παιδιά και ενήλικες ως αποτέλεσμα ορισμένων ορμονικών διαταραχών στο σώμα και βλάβη στο πάγκρεας λόγω κατάχρησης αλκοόλ ή πρόσληψης ορισμένων φαρμάκων.
Μια άλλη υπόθεση δείχνει την ιογενή φύση του διαβήτη. Επομένως, ο διαβήτης τύπου -1 μπορεί να εκδηλωθεί και να παράγει ινσουλίνη λόγω βλάβης του ιού στα βήτα κύτταρα του παγκρέατος. Σε απάντηση, το ανοσοποιητικό σύστημα δημιουργεί αντίσωμαΑυτό σημαίνει Νησί.
Μέχρι σήμερα, ωστόσο, υπάρχουν πολλά σκοτεινά σημεία στο ζήτημα του προσδιορισμού των αιτιών του διαβήτη.
Συμπτώματα διαβήτη
Τα συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη αρχικά εμφανίζονται σε υπερβολική παραγωγή ούρων. Ένα άτομο όχι μόνο αρχίζει να ουριάζει συχνά, αλλά και πολλά (που ονομάζεται φαινόμενο Πολυουρία). Λαμβάνοντας υπόψη ένα τέτοιο φαινόμενο, ο ασθενής έχει πολύ Ισχυρή δίψα. Αξιοσημείωτο μαζί με τα ούρα γλυκόζηΈνα άτομο χάνει θερμίδες. Επομένως, ένα σημάδι του σακχαρώδους διαβήτη λόγω της συνεχούς αίσθησης της πείνας είναι πολύ ισχυρή όρεξη.
Άλλα δυσάρεστα φαινόμενα εμφανίζονται ως συμπτώματα διαβήτη: σοβαρή κόπωση, Συνεχής υπνηλίαΗ παρουσία κνησμού στο περίνεο. Ο ασθενής μπορεί να παγώσει τα άκρα και η οπτική οξύτητα μειώνεται σταδιακά.
Η ασθένεια συνεχίζεται και τα ακόλουθα σημάδια του διαβήτη εκδηλώνονται. Ο ασθενής παρατηρεί ότι οι πληγές του θεραπεύονται πολύ χειρότερα, σταδιακά η ζωή του σώματος αναστέλλεται στο σύνολό του.
Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι τα κύρια σημάδια του διαβήτη στον οποίο πρέπει να δώσει προσοχή σε κάθε άτομο είναι η απώλεια της ζωτικότητας, ένα σταθερό αίσθημα δίψα και γρήγορη απέκκριση από το σώμα με τα ούρα του χρησιμοποιούμενου υγρού.
Πρώτα απ 'όλα, ωστόσο, τα συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη δεν μπορούν να συμβούν καθόλου και η ασθένεια μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με εργαστηριακές εξετάσεις. Εάν η ασθένεια δεν εμφανίζεται και η ελαφρώς αυξημένη περιεκτικότητα σε ζάχαρη προσδιορίζεται στο αίμα και η παρουσία του στα ούρα διαγιγνώσκεται σε ένα άτομο Προβληματική κατάσταση. Είναι χαρακτηριστικό ενός πολύ μεγάλου αριθμού ανθρώπων, και μετά από δέκα έως δεκαπέντε χρόνια έχουν αναπτύξει διαβήτη τύπου -2. Σε αυτή την περίπτωση, η ινσουλίνη δεν εκτελεί λειτουργία κενού Υδατάνθρακες. Ως αποτέλεσμα, συμβαίνει πολύ μικρή γλυκόζη στην κυκλοφορία του αίματος, η οποία είναι πηγή ενέργειας.
Διάγνωση του διαβήτη
Ο σακχαρώδης διαβήτης εκδηλώνεται σταδιακά σε ένα άτομο, οπότε οι γιατροί διαφοροποιούν τρεις περιόδους ανάπτυξής τους. Σε άτομα που είναι ευαίσθητα σε ασθένειες λόγω της παρουσίας ορισμένων παραγόντων κινδύνου, ο SO -που ονομάζεται χρόνος εκδηλώνεται ο ίδιος Προϋπάρχος. Εάν η γλυκόζη έχει ήδη απορροφηθεί με διαταραχές, αλλά τα σημάδια της νόσου δεν έχουν ακόμη συμβεί, ο ασθενής διαγιγνώσκεται με την περίοδο Κρυμμένος διαβήτης. Η τρίτη περίοδος είναι άμεσα η ανάπτυξη της νόσου.
Οι εργαστηριακές εξετάσεις έχουν ιδιαίτερη σημασία για τη διάγνωση του διαβήτη σε παιδιά και ενήλικες. Κατά την εξέταση των ούρων βρίσκεταιακετόνη ΚαιΖάχαρη. Η ταχύτερη μέθοδος για τη δημιουργία μιας διάγνωσης είναι μια εξέταση αίματος στην οποία προσδιορίζεται η περιεκτικότητα σε γλυκόζη. Επιπλέον, αυτή είναι η πιο αξιόπιστη διαγνωστική μέθοδος.
Μια υψηλότερη ερευνητική ακρίβεια εγγυάται την από του στόματος ανοχή της ανοχής γλυκόζης. Αρχικά, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ποιος καθρέφτης γλυκόζης στο αίμα του ασθενούς είναι σε άδειο στομάχι. Μετά από αυτό, ένα άτομο πρέπει να πιει ένα ποτήρι νερό στο οποίο 75 γραμμάρια γλυκόζης προς τα εμπρός. Μια δεύτερη μέτρηση πραγματοποιείται μετά από δύο ώρες. Εάν το αποτέλεσμα της περιεκτικότητας σε γλυκόζη από 3,3 έως 7,0 mmol/L ήταν, η ανοχή γλυκόζης διαταράσσεται με αποτέλεσμα περισσότερο από 11,1 mmol/L, στον ασθενή που διαγνώστηκε με διαβήτη.
Επιπλέον, πραγματοποιείται μια εξέταση αίματος κατά τη διάγνωση του διαβήτη Γλυκογένεια Για τον προσδιορισμό του μέσου επιπέδου σακχάρου στο αίμα για μεγάλο χρονικό διάστημα (περίπου 3 μήνες). Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται επίσης για τον προσδιορισμό του πόσο αποτελεσματική ήταν η θεραπεία του διαβήτη τους τελευταίους τρεις μήνες.
Θεραπεία του διαβήτη
Οι γιατροί συνταγογραφούν ολοκληρωμένη θεραπεία του διαβήτη για να υποστηρίξουν το φυσιολογικό περιεχόμενο της γλυκόζης στο αίμα. Σε αυτή την περίπτωση είναι σημαντικό να μην ληφθεί υπόψη Υπεργλυκαιμίαδηλαδή, αύξηση του επιπέδου ζάχαρης ή όχι ΥπογλυκαιμίαΑυτό σημαίνει ότι είναι η πτώση του.
Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της ημέρας, η περιεκτικότητα σε γλυκόζη πρέπει να είναι περίπου στο ίδιο επίπεδο. Μια τέτοια υποστήριξη μας επιτρέπει να αποτρέψουμε την εκδήλωση των επιπλοκών του διαβήτη που είναι η ζωή. Είναι επομένως πολύ σημαντικό ο ίδιος ο ίδιος ο άνθρωπος να ελέγχει προσεκτικά τη δική του κατάσταση και είναι όσο το δυνατόν πιο πειθαρχημένη για τη θεραπεία για την ασθένεια.Γλυκυκόμετρο - Πρόκειται για μια ειδικά σχεδιασμένη συσκευή που καθιστά δυνατή τη μέτρηση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα ανεξάρτητα. Για ανάλυση, θα πρέπει να πάρετε ένα απόβλητο αίματος από ένα δάχτυλο και να εφαρμόσετε σε μια δοκιμαστική λωρίδα.
Είναι σημαντικό η θεραπεία του διαβήτη σε παιδιά και ενήλικες να αρχίσει αμέσως μετά από μια αντίστοιχη διάγνωση. Ο γιατρός ορίζει μεθόδους για τη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη επειδή ο ασθενής λαμβάνει χώρα το είδος του διαβήτη.
Για τη θεραπεία του διαβήτη τύπου -1, είναι σημαντικό να παρέχονται θεραπεία αντικατάστασης δια βίου ορμονών. Την ημέρα αυτή, ένας ασθενής που έχει τον πρώτο τύπο διαβήτη πρέπει να διαγνώσει ενέσεις ινσουλίνης. Σε αυτή την περίπτωση δεν υπάρχουν άλλες θεραπευτικές επιλογές. Πριν ο ρόλος της ινσουλίνης προσδιορίστηκε το 1921, ο διαβήτης δεν έδωσε θεραπεία.
Υπάρχει μια ειδική ταξινόμηση της ινσουλίνης, η οποία βασίζεται στο πού προέρχεται το φάρμακο και πόσο υψηλή είναι η διάρκεια της δράσης του. Διαφοροποιώ αισιόδοξοςΠαρόν χοιρινό Και ανθρώπινος Ινσουλίνη. Λόγω της ανίχνευσης ορισμένων παρενεργειών, η ταύρος χρησιμοποιείται λιγότερο συχνά σήμερα. Το πλησιέστερο στους ανθρώπους που βρίσκονται πλησιέστερα στους ανθρώπους. Η διαφορά είναι σε ένααμινοξύ. Η διάρκεια των επιδράσεων των ινσουλινών μπορεί να είναι ΜικρόςΠαρόν ΜέσοςΠαρόν Μακρύς.
Κατά κανόνα, ο ασθενής παράγει ινσουλίνη σε περίπου 20 έως 30 λεπτά πριν το φαγητό. Είναι υποδόρια εισάγεται στους μηρούς, στον ώμο ή στο στομάχι, ενώ η θέση έγχυσης άλλαξε σε κάθε ένεση.
Όταν η ινσουλίνη διεισδύει στο αίμα, διεγείρει τη μετάβαση από τη γλυκόζη από το αίμα στον ιστό. Εάν υπήρχε υπερβολική δόση, είναι με υπογλυκαιμία. Τα συμπτώματα αυτής της νόσου είναι τα εξής: ο ασθενής έχει τρόμο, αυξημένο διαχωρισμό του ιδρώτα, επιταχύνει έναν κτύπο της καρδιάς, ένα άτομο έχει έντονη αδυναμία. Σε αυτή την κατάσταση, ένα άτομο θα πρέπει να αυξήσει γρήγορα το επίπεδο γλυκόζης και να χρησιμοποιήσει αρκετές κουταλιές της σούπας ζάχαρη ή ένα ποτήρι γλυκό νερό.
Ένα σύστημα διαχείρισης ινσουλίνης θα πρέπει να επιλέγεται μόνο από έναν ειδικό λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ιδιότητες του σώματος και την εικόνα της ζωής του. Οι ημερήσιες δόσεις ινσουλίνης επιλέγονται με τέτοιο τρόπο ώστε να αντιστοιχούν στο φυσιολογικό πρότυπο. Δύο -τρίτα των δόσεων ορμονών γίνονται αποδεκτές το πρωί και το απόγευμα, το ένα τρίτο το απόγευμα και το βράδυ. Υπάρχουν διαφορετικά συστήματα για την εισαγωγή ενέσεων, όπου η σκοπιμότητα της χρήσης καθορίζεται από τον γιατρό. Η διόρθωση της δόσης ινσουλίνης είναι δυνατή ανάλογα με έναν αριθμό παραγόντων (διατροφή, φυσικό στρες, χαρακτηριστικά του μεταβολισμού των υδατανθράκων). Ένας σημαντικός ρόλος στον προσδιορισμό της βέλτιστης απορρόφησης της ινσουλίνης είναι η ανεξάρτητη μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης και η αποθήκευση αρχείων αυτο -παρατήρησης.
Σε αυτή την περίπτωση, η αντίστοιχη διατροφή στον διαβήτη είναι πολύ απαραίτητη. Είναι σημαντικό ο ασθενής να παίρνει φαγητό σύμφωνα με ένα ειδικό πρόγραμμα: τρία κύρια γεύματα και τρία επιπλέον. Η τροφοδοσία για τον διαβήτη λαμβάνει υπόψη το γεγονός ότι η περιεκτικότητα σε σακχάρου στο αίμα αυξάνεται περισσότερο από τους υδατάνθρακες. Ωστόσο, δεν απαιτείται σοβαρός περιορισμός της χρήσης σας. Με την επιφύλαξη του φυσιολογικού σωματικού βάρους του ανθρώπινου σώματος, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ο αριθμός των υδατανθράκων προκειμένου να επιλέξετε τη σωστή δόση ινσουλίνης.
Εάν ένα άτομο έχει δεύτερο διαβήτη διαβήτη, δεν μπορείτε να πάρετε κανένα φάρμακο καθόλου στην αρχή της νόσου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντική μια δίαιτα για τον διαβήτη, η οποία προβλέπει την ελαχιστοποίηση της χρήσης απλών υδατανθράκων και μιας ικανότητας προσέγγισης της σωματικής άσκησης. Εάν ο διαβήτης εξελίσσεται, απαιτείται φαρμακευτική θεραπεία. Ο γιατρός περιγράφει τη θεραπεία με φάρμακα χωρίς ζάχαρη. Επιλέγει κατάλληλα φάρμακα από παράγωγα ΣουλφονελμέσεβινοςΠαρόν Οι εποπτικές αρχές Prandiale Glikemia. Συμβάλλουν στην αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη υφάσματος Μεγαλουανίδης (Τα φάρμακα μειώνουν επίσης την απορρόφηση της γλυκόζης στο έντερο) και Θειαζολιδίντο. Ελλείψει της επίδρασης της θεραπείας με τα καθορισμένα φάρμακα, οι ασθενείς συνταγογραφούνται από θεραπεία με ινσουλίνη.
Ο διαβήτης ασκούσε επίσης συνταγές δημοψηφίσματος που ενθαρρύνουν το σάκχαρο του αίματος. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται απόρριψη βοτάνων με τέτοιες ιδιότητες. Πρόκειται για φύλλο φύλλου, λινάτσα, πτέρυγα λεπίδων, φύλλα δάφνης, φρούτα με τριαντάφυλλα και τριαντάφυλλα, ρίζα burdock, φύλλα τσουκνίδας κλπ.
Τροφοδοσία για διαβήτη
Για ασθενείς Ζάχαρη Τύπος -1 διαβήτης Η κύρια θεραπεία του διαβήτη είναι οι ενέσεις ινσουλίνης και η διατροφή χρησιμεύει ως σημαντική προσθήκη στη θεραπεία με φάρμακα, ενώ για τους ασθενείς Τύπος -2 -Diabetes - Μια διατροφική διατροφή που βασίζεται σε μια δίαιτα είναι η κύρια μέθοδος θεραπείας. Δεδομένου ότι επηρεάζεται η κανονική λειτουργία της ανάπτυξης του διαβήτη παγκρέας, οδηγεί σε μείωση της παραγωγής ινσουλίνης, η οποία εμπλέκεται στην αφομοίωση της ζάχαρης μέσω του σώματος και η σωστή διατροφή και διατροφή έχουν μεγάλη σημασία. Η διατροφή για τον διαβήτη χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού των υδατανθράκων και την πρόληψη του μεταβολισμού του λίπους.
Τι πρέπει να τρώει:
- Συχνά και κανονικά γεύματα (κατά προτίμηση 4-5 φορές Ανά ημέρα, περίπου την ίδια ώρα), συνιστάται να διανείμει ακόμη και τη χρήση υδατανθράκων σύμφωνα με τα γεύματα.
- Το φαγητό πρέπει να είναι πλούσιο Μακρο- Και Μικροεπεξεργασία (Ψευδάργυρος, ασβέστιο, φωσφόρο, κάλιο) και επίσης Βιταμίνες (Βιταμίνες της ομάδας Β, Α, Ρ, ασκορβικό οξύ, ρετινόλη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη).
- Τα τρόφιμα πρέπει να ποικίλουν.
- Ζάχαρη Αξίζει να αντικατασταθεί Sorbit, Xilitis, Fructose, ασπάρταμ ή ΖάχαρηΤα τρόφιμα και τα ποτά που προστίθενται σε κατάλληλα τρόφιμα.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εκ των προτέρων 1,5 λίτρα Υγρά ανά ημέρα.
- Θα πρέπει να είναι δύσκολο να αφομοιωθεί για να αφομοιώσει τους υδατάνθρακες (λαχανικά, φρούτα, ψωμί από χονδρό αλεύρι), προϊόντα με ίνες (ωμά λαχανικά, φασόλια, μπιζέλια, βρώμη) και να περιορίζουν τη χρήση προϊόντων που είναι πλούσια σε χοληστερόλη, ήπαρ, νεφρά.
- Η διατροφή πρέπει να παρατηρείται μόνο για να μην προκαλέσει την ανάπτυξη ή την επιδείνωση της νόσου.
Η διατροφή για τον διαβήτη δεν απαγορεύει τη ζάχαρη και σε ορισμένες περιπτώσεις συνιστά τα ακόλουθα προϊόντα στη διατροφή:
- Μαύρο ή ειδικό Διαβητικό ψωμί (200-300 gr ανά ημέρα).
- Σούπες λαχανικών, σούπα λάχανο, Οκλαοσκί, παντζάρια.
- Οι σούπες που είναι προετοιμασμένες για ζωμό κρέατος μπορούν να καταναλωθούν δύο φορές την εβδομάδα.
- Το κρέας χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (βόειο κρέας, μοσχάρι, κουνέλια), πουλερικά (γαλοπούλα, κοτόπουλο), ψάρι (πέρκα, γάδο, λουλούδι) (περίπου 100-150 g ημερησίως) σε μαγειρεμένα, ψημένα ή χυμένα σχήμα.
- Χρήσιμα πιάτα με κόκκους (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, κεχρί) και ζυμαρικά, τα όσπρια μπορούν να καταναλώνονται κάθε δεύτερη μέρα.
- Πατάτες, καρότα και τεύτλα - όχι περισσότερο από 200 g. ανά ημέρα;
- Το υπόλοιπο του λαχανικού - το λάχανο, συμπεριλαμβανομένων των χρωματισμένων, αγγουριών, σπανάκι, ντομάτες, μελιτζάνες και πράσινα, μπορούν να καταναλωθούν χωρίς περιορισμούς.
- Τα αυγά δεν μπορούν να είναι περισσότερα από 2 κομμάτια.
- 200-300 gr. Την ημέρα των μήλων, των πορτοκάλια, των λεμονιών, είναι δυνατόν με τη μορφή χυμών με κυτταρίνη.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα (Kefir, γιαούρτι) -1-2 φλιτζάνια την ημέρα και τυρί, γάλα και όξινα κρέμα με άδεια από τον γιατρό.
- Συνιστάται να καταναλώνετε 150 έως 200 g κάθε μέρα. Κάθε μέρα σε οποιαδήποτε μορφή.
- Έως 40 g από λίπη την ημέρα. Ζεστό βούτυρο και φυτικό έλαιο.
Από τα ποτά, μπορεί να πίνει μαύρο, πράσινο τσάι, αδύναμο καφέ, χυμούς, compotes από τα μούρα των όξινων ποικιλιών για να προσθέσετε Xilitis ή Sorbita, Rosehip Gooct και ορυκτά νερά.
Είναι σημαντικό για άτομα με διαβήτη. Ελαφρώς εύπεπτοι υδατάνθρακες. Αυτά τα προϊόντα περιλαμβάνουν ζάχαρη, μέλι, μαρμελάδα, γλυκά, γλυκά, σοκολάτα. Η χρήση κέικ, muffins, φρούτα - μπανάνες, σταφίδες, σταφύλια είναι αυστηρά περιορισμένη. Επιπλέον, αξίζει να ελαχιστοποιηθεί η χρήση Λιπαρή τροφήΕιδικά λίπος, λαχανικά και βούτυρο, λίπος κρέας, λουκάνικο, μαγιονέζα. Επιπλέον, είναι καλύτερο να αποκλείσουμε τα τηγανητά, αιχμηρά, πικάντικα και καπνιστά πιάτα, αιχμηρά σνακ, αλατισμένα και μαυρισμένα λαχανικά, κρέμα, αλκοόλ από τη διατροφή. Το αλάτι αλάτι την ημέρα δεν μπορεί να εξαντληθεί πάνω από 12 g.
Δίαιτα για διαβήτη
Η διατροφή στον διαβήτη πρέπει να παρατηρείται χωρίς αποτυχία. Σε αυτή την περίπτωση, τα χαρακτηριστικά της διατροφής στον διαβήτη υποδηλώνουν την εξομάλυνση του μεταβολισμού των υδατανθράκων στο ανθρώπινο σώμα και ταυτόχρονα καθιστούν δυνατή τη λειτουργία του παγκρέατος. Η δίαιτα αποκλείει εύκολα την αφαίρεση των υδατανθράκων, περιορίζει τη χρήση Λίπος. Τα άτομα με διαβήτη πρέπει να καταναλώνουν πολλά λαχανικά και ταυτόχρονα να περιορίζουν τα τρόφιμα και το αλάτι που περιέχουν χοληστερόλη. Τα τρόφιμα πρέπει να ψήνουν και να μαγειρεύουν.
Ένας ασθενής με διαβήτη συνιστάται να τρώει πολύ λάχανο, ντομάτες, κολοκυθάκια, βότανα, αγγούρια, τεύτλα. Αντί της ζάχαρης, οι ασθενείς με ξυλιτόλη διαβήτη, σορβίτα, φρουκτόζη μπορούν να φάνε. Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η ποσότητα πατάτας, ψωμιού, σιτηρών, καρότα, λίπους, μέλι.
Απαγορεύεται να τρώτε ζαχαροπλαστικής, σοκολάτας, γλυκών, μαρμελάδων, μπανάνων, πικάντικων, καπνιστών, λίπους και χοιρινού κρέατος, μουστάρδας, αλκοόλ, σταφυλιών, σταφίδων.
Πάντα πρέπει να πάρετε φαγητό ταυτόχρονα, η πρόσληψη τροφής δεν μπορεί να μεταδοθεί. Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν πολλές ίνες. Αυτό θα πρέπει να περιλαμβάνει τακτικά όσπρια, ρύζι, βρώμη και φαγόπυρο στη διατροφή. Κάθε μέρα, ένας ασθενής με διαβήτη πρέπει να πίνει πολλά υγρά.
Δίαιτα αριθ. 9
Οι διαιτολόγοι ανέπτυξαν μια ειδική διατροφή που συνιστάται ως η κύρια διατροφή για τον διαβήτη. Ένα χαρακτηριστικό της διατροφής όχι. 9 είναι ότι μπορεί να προσαρμοστεί στην ατομική γεύση του ασθενούς και να προσθέσετε ή να αποκλείσετε μερικά πιάτα όπως θέλετε. Η διατροφή στον διαβήτη δημιουργεί τις συνθήκες για την εξομάλυνση του μεταβολισμού των υδατανθράκων, συμβάλλει στη διατήρηση της απόδοσης του ασθενούς και αναπτύσσεται, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα της νόσου, τις σχετικές ασθένειες, το βάρος και το ενεργειακό κόστος. Υπάρχει επίσης δίαιτα όχι. 9α που χρησιμοποιείται ως βάση για τη σύνταξη της διατροφής ήπια μορφή διαβήτη. Καθώς και σε μορφές με ταυτόχρονη παχυσαρκία διαφορετικών βαθμών σε ασθενείς που δεν λαμβάνουν ινσουλίνη και αριθ. 9Β με αυξημένο κανόνα κατανάλωσης πρωτεϊνών, για ασθενείς με σοβαρή μορφή διαβήτη που λαμβάνουν θεραπεία με ινσουλίνη του διαβήτη και έχουν πρόσθετη σωματική δραστηριότητα.Σοβαρό σχήμα Συχνά περιπλέκεται από ασθένειες του ήπατος, της χοληδόχου κύστης, του παγκρέατος.
Δίαιτα αριθ. 9 Περιλαμβάνει μια τέτοια δίαιτα:
- Το πρώτο πρωινό (Για εργασία, 7 π.μ.): Χαλάκι φαγόπυρου, πάστα κρέατος ή χαμηλό -fat cottage τυρί? Τσάι στο xlet, ψωμί με βούτυρο.
- Μεσημεριανό (Κατά το μεσημέρι, 12 ώρες της ημέρας): τυρί cottage, 1 φλιτζάνι kefir.
- Δείπνο (Μετά την εργασία, 17 ώρες ή: σκουπίστε τη σούπα λάχανο, μαγειρεμένο κρέας με καρότα με ατμό, τσάι σε ξυλίτα.
- Δείπνο (8 μ.μ.): μαγειρεμένα ψάρια με λάχανο ή μολύβια πατάτας, τριαντάφυλλο hip ρύθμιση.
- Ένα ποτήρι Kefir ή γιαούρτι πριν πάτε για ύπνο.
Πρόληψη διαβήτη
Η πρόληψη του διαβήτη εξασφαλίζει τη διατήρηση του υγιεινού τρόπου ζωής. Δεν πρέπει να επιτρέπετε επιπλέον κιλά, να συνεχίζετε να κάνετε αθλήματα και να κάνετε αθλήματα. Κάθε άτομο πρέπει να μειώσει τη χρήση λίπους και γλυκών. Εάν ένα άτομο είναι ήδη σαράντα ετών ή έδωσε περιπτώσεις διαβήτη στην οικογένειά του, η πρόληψη του σακχάρου του διαβήτη εξασφαλίζει μια τακτική δοκιμή σακχάρου στο αίμα.
Πρέπει να προσπαθήσετε να καταναλώνετε πολλά φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα. Στη διατροφή, καταγράφονται περισσότερα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε πολύπλοκες υδατάνθρακες. Είναι επίσης σημαντικό να παρακολουθείτε πόσα αλάτι και ζάχαρη μπαίνουν στην καθημερινή διατροφή - σε αυτή την περίπτωση δεν επιτρέπεται η κατάχρηση. Θα πρέπει να υπάρχουν πολλά προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες στη διατροφή.
Επιπλέον, είναι σημαντικό η πρόληψη του διαβήτη να είναι συνεχώς σε κατάσταση πνευματικής ισορροπίας, προκειμένου να αποφευχθούν οι αγχωτικές καταστάσεις. Επιπλέον, η παραβίαση του μεταβολισμού των υδατανθράκων εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα αυξημένης πίεσης. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να αποφευχθεί αυτή η κατάσταση εκ των προτέρων.
Επιπλοκές του διαβήτη
Οι επιπλοκές του διαβήτη που εκδηλώνονται όταν η θεραπεία του διαβήτη δεν πραγματοποιείται αποτελεί ιδιαίτερο κίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή ή εκτελείται εσφαλμένα. Λόγω τέτοιων επιπλοκών, εμφανίζεται συχνά ένα θανατηφόρο αποτέλεσμα. Είναι συνηθισμένο να γίνει διάκριση μεταξύ οξείας επιπλοκών από διαβήτη που αναπτύσσονται γρήγορα στον ασθενή, καθώς και καθυστερημένες επιπλοκές που συμβαίνουν λίγα χρόνια αργότερα.
Οξεία επιπλοκές του διαβήτη εκδηλώνονται κώμα: Σε αυτή την κατάσταση, ο ασθενής χάνει την συνειδητοποίηση ότι έχει παραβιάσει τις λειτουργίες πολλών οργάνων - ήπατος, νεφρών, καρδιάς και νευρικού συστήματος. Οι λόγοι για την ανάπτυξη του κώματος είναι μια ισχυρή αλλαγή οξύ Αίμα, παραβίαση της αναλογίας αλάτων και νερού στο σώμα, η εκδήλωση του γαλακτικού οξέος σε μεγάλες ποσότητες, ένα αιχμηρό απόβλητο αίματος του αίματος του καθρέφτη γλυκόζης.
Τα μικρά αγγεία των νεφρών και των ματιών συχνά εμφανίζονται ως καθυστερημένες επιπλοκές του διαβήτη. Εάν επηρεαστεί ένα μεγάλο σκάφος, μπορεί να συμβεί το συμβάν κτύπημαΠαρόν Έμφραγμα του μυοκαρδίουΠαρόν Γρανάζια. Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα υποφέρει επίσης.